//【048期 FEATURE】
“ 主動嘗試和經歷，可能會發現意外收穫。”
─ 理工大學女子划艇隊成員 王采熒Iris
攤開手掌滿是繭，這是理工大學划艇隊成員Iris的日常，也是努力過後的標誌。Iris去年加入大學艇隊，捱過淡季訓練，衝上艱辛的暑期集訓；不論是36度的暑天，還是下大雨的日子，都會在城門河看見她執著艇槳，一划一拉的身影。辛苦背後，造就了Iris人生中最熱血、最充實的三個月。將於今年畢業的她，選擇將學生生涯的最後一個暑假，再次獻給划艇。重拾艇槳，此刻的Iris已比從前獨立、硬朗；三個月，不長也不短，恰好足夠醞釀一次改變。
一個女生
一個不讓大學生活白過的選擇
搬艇、洗艇，對Iris而言，都是例行動作，而且已經熟練得閉起眼都會做，難以想像一年前的她，是一張對划艇毫無認識的白紙。「起初加入艇隊是為了豐富生活，也是一個挑戰自我的決定。」Iris現就讀於理工大學應用生物及化學科技學系四年級，在升讀理大前，她讀過兩年副學士。該兩年間，為了考上大學，Iris將全副心機都放在學業上。她不希望剩餘的兩年大學生涯都一樣刻板，故下定決心參加大學活動，期望得到不一樣的體驗。在芸芸活動中選中划艇，或者是一種注定，「當時見到艇隊的宣傳片，覺得好熱血，自己都好想過這樣的大學生活。」於是她亳不猶豫地獨個兒前往報名入隊，由零開始學起。
艇隊訓練分為淡季訓練(offoseason)及暑期集訓(summer train)，「前者一星期訓練二至三天、訓練時間為早上7時至9時，而暑期集訓則是一星期練六天，每朝7時至下午2時，風雨不改。」清晨起床、不論天氣好壞都要練習，對一班新人來說，要適應這樣的生活並不容易，而要在艇隊站穩陣腳，要克服的難關更不止於此。
淡季訓練期間，Iris與隊友參加過大大小小的比賽「試
水溫」，但均未能勝出，令她更感迷惘。「不過教練曾對我們說，划艇是需要開竅的，只要捉到感覺就會划得好。」於是，Iris便與隊友加緊練習，即使是沒有訓練的日子，她們都會相約到健身房「拉機」，盼有朝一日能「拉」出一面獎牌來。正因這份齊心與堅毅，八人一同捱過淡季，衝上難度及訓練強度都更高的暑期集訓。
「本來艇隊有百多人，但留到最後參加暑期集訓的女生僅得十人。」暑期集訓和淡季訓練是兩個截然不同的世界，「暑期集訓期間，基本上就是一個全職運動員，見隊友的時間比見家人還要多。」作為僅餘的「十分之一」，Iris坦言，加入艇隊時沒有想過參加暑期集訓，因而對自己走到這步感到意外，「是訓練期間發現原來自己都可以做到，加上隊友留低，我便決意將整個暑假奉獻出來，與隊友一起努力。」
付出汗水
挑戰極限
暑假對艇隊而言是關鍵的三個月，所有成員都將目光聚焦在8月舉行的「全港大學賽艇錦標賽」上，以勝出賽事為目標，加大訓練力度。「集訓其實就是每朝先划12公里，稍休一會後再落水划，吃過午飯，便進行陸上拉機訓練，每日如是。」暑期集訓不斷挑戰成員的體能極限，Iris笑言，經歷過划艇，以後的人生將會輕易得多，「因為划艇實在是太辛苦了。」每次「拉機」後，肌肉都會酸痛得不能行樓梯，而膠布、太陽油亦成為隊內的必需品，「因為划艇一定會爛手，攤開手掌統統起滿繭，大家都要貼膠布才能繼續練下去。」
憶起去年暑假，Iris總有說不完的故事。「記得暑假開操頭一個月，我們艇表現持續欠佳，感覺停滯不前。」心情當然會被表現牽引，「划得好，便想保持水準、繼續划下去，但當表現不好，自然就會好頹。」有次訓練完結後上水，她與隊友都一反常態，沒有說笑，只是默不作聲，「因為真的很累、很辛苦，而且划得很差，當下是感受到大家都不開心。」在Iris心中，划艇是一項與隊友「同一」的運動。不似足球分前鋒、中場、後衛，艇隊內所有人的職責及目標都一樣，而隊員之間的分別愈少，表現就會愈完美。「所以除了顧及自己的動作，掌握隊友的呼吸與節奏都好重要。」艇上八人，任何一位成員推槳的高度不一，都會影響全艇表現，故每次練習都是一個感受隊友和磨合的過程，每位隊員都要花心思去了解隊友需要與不足，繼而互相配合，才能達至無異的完美。
突破框架
「是艇隊湊大了我」
因訓練初期表現停滯不前，令Iris一度以為暑期集訓要「捱住過」，並打算暑假過後放棄划艇。豈料集訓一個月後，她與隊友突然有所覺悟，表現開始有起色，「可能就是教練口中的開竅。」八人重拾信心，再次全力投入訓練。「我們相信自己是有能力爭牌的。」她們終在「全港大學賽艇錦標賽」決賽中取得第五名，Iris直言不滿意成績，「如果我們可以早點開竅、早點進步，結果或會不一樣。」Iris因表現不理想而感到灰心與絕望，但每每想起教練的說話，都能重新振作：「很多時遇到困難或逆境，我們都會覺得自己做不到，或者因為自以為了解自己的能力，而輕易否定自己。但真正的進步，並非被自己所訂立的限制所規限，而是要推動自己超越、突破那個規限。」於是，Iris就帶著去年暑假的遺憾與不甘，今年再度穿上代表理大的紅色戰衣，用人生中最後一個暑假，成就一個目標。
在旁人包括家人和朋友眼中，Iris的行為或許有點傻，甚至是自討苦吃。Iris卻反問：「你人生中有沒有經歷過一段如此熱血的時光？」划艇帶來的皮肉之苦，在Iris眼中是一次又一次的磨練，硬著頭皮撐過去，就如蝴蝶破繭而出，令一向在溫室長大的她，變成一位獨立、堅強、硬朗的女生。「家人都沒想過我能夠捱過暑期集訓，他們覺得我加入艇隊後長大了好多，我自己都覺得艇隊是一個湊大我的地方。」Iris自豪地說道。
去年的經歷，亦令Iris對暑假有了一份新體會。「以前暑假不是留在家中，就是和朋友逛街，很容易就會虛度一日。但當你有一個目標，每日重覆訓練並向目標進發，原來三個月可以過得很充實。」加入艇隊前從沒想到自己有日會划艇，甚至從中學習到畢身受用的合作和溝通技巧，「年輕時好應該趁有時間，主動去嘗試和經歷，可能會發現意外收獲。」
一划一拉，濺起的不止水花，還有一個天高海闊的新世界。
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