//【047期 FEATURE】

 

如果要為以上標題的空格配上一個字,「一時衝動」,或許能夠貼切形容不少人的成長經歷。少年時總覺周遭的事物滿是新鮮,對每樣事物都充滿好奇。嘗試本來不是壞事,但如果欠缺辨別是非的能力,一時衝動,卻容易誤入歧途。兩位少女Elly和卿卿,曾經走過錯路,但藉著運動,她們慢慢重新建立健康生活習慣,「一時好動」,不但令她們了解自己的價值,更找到自己的人生方向。

 


「跳舞使我明白, 不是所有事情都能由自己作主, 要接受他人意見。」


流由街童 蛻變成街舞女生

由12歲開始,Elly終日流連街頭,食煙飲酒賭博通通都試過。「我們在街上聊天玩耍至天光。當時覺得在家很無聊、讀書很辛苦。難得有一班人聚在街上玩,就不想回家。」Elly覺得所有事物都很新鮮,基於好奇,更會跟著年紀較大的朋友做街童。剛好一次閨密身上有毒品,便帶Elly到後樓梯嘗試。「當年14歲,我沒想過後果。當下感覺很過癮,加上身邊朋友也一起吸毒,所以便覺得沒問題。其後一星期,曾經持續吸食,也有輕微上癮情況。」 幸好,當時Elly被友人發現制止,就在那年,在社工介紹下,她第一次接觸街舞,後來加入了「奮進計劃」跳舞隊「Remix girls」,與一班有相近背景的女生學習Hip Hop街舞。最令她意想不到的是,跳舞竟讓她脫胎換骨。

初時加入跳舞隊,Elly性格好勝,較自我中心,稍有不如意的事便會「黑面」、發脾氣,「有次練舞時,覺得對方好像看我不順眼,我大罵她之後就離開。有時大家需要討論表演服裝、道具等,只要不按我的意思走,我便會覺得不服氣、反白眼,細聲說髒話。」小時候接觸的人、事不多,總覺得很想爭第一,亦不懂跟人溝通,導致Elly變得愈來愈自我中心。但跳舞是個團體活動,需要緊密的合作與磨合,漸漸讓Elly有所改變:「不是所有事情都能由自己作主,要接受他人意見。」 經過長時間相處,Elly開始著眼於每次表演後的成功感,還有珍惜跟隊友一起練習、奮鬥的過程,了解到無須比較,更加無須過份極端地爭第一,慢慢學習到如何享受群體生活。舞蹈不僅是她堅持最久的興趣,更充份訓練她的耐性,成就她更大的理想。「因為自己小時候的經歷,深切明白到小孩子未必有辨別是非的能力,更需要得到大人的關心。我現在正修讀幼兒教育高級文憑,希望成為一個為小孩帶來愛和關懷的幼稚園老師,不是為了利益,只用真心教導小孩,陪伴孩子成長。」

*「奮進行動」始於1996年,由警務人員協助曾受警司警誡及反叛青年,透過運動提升紀律、重回正軌


「泰拳讓我定時發洩情緒, 更懂易地而處和與人溝通。」

站在擂台上 堅持不退縮

「因為沒有經濟能力,所以我們會偷煙、偷酒。」卿卿初中時不愛回家,在街頭認識一群朋友,流連街頭、食煙飲酒,也成為慣竊的街童。「當時並不害怕偷竊,認為其他人犯案多次都沒事,自己也不會有事。終於有一次被捉到,一開始我很擔心要坐監,後來被判警司警誡,但依然會間中偷竊。」

卿卿本來並不打算擺脫這種生活,直至一次腳傷令她看清身邊朋友的面貌,她才意識到問題所在。「當時要打石膏,活動也有困難,原本以為那班朋友會關心、支持自己,但想不到他們反而取笑我。」正因這樣,卿卿開始接納一直關心自己的社工,在「半推半就」的情況下,參與第一次義工活動,嘗試幫助社會不同階層的人。雖然開始遠離不健康的生活習慣,但真正身、心的改變,由社工鼓勵她接觸泰拳開始。

泰拳,一項看似較男性化的運動,莫說是女生,對於身形嬌小的卿卿而言,絕對是一個大挑戰。初踏進拳館,她害怕嚴厲的教練之餘,亦害怕吃不消龐大的運動量。 「所有揮拳踢腳的招式、姿勢都很難。上課後,肌肉酸痛長達一星期。」但在教練、朋友的鼓勵下,她沒有輕 言放棄,繼續堅持參與訓練。「以前我沒有交帶,也沒有時間觀念。脾氣較暴躁,也不懂得尊重別人,不接受批評。但現在我學會站在別人的角度思考,學會聽從指示和與人溝通。」泰拳令卿卿接觸不同的人,開始明白群體生活所需的耐性和禮儀。

泰拳講求的堅持,更讓卿卿一步一步改變自己的壞習慣。第一次上課遲到45分鐘,及後挑戰每星期搭早一班巴士,改善遲到情況,現在更有時候會早到。卿卿的生活變得有規律,她亦開始變得有自信,更有動力地生活;不但在學校考入精英班,更獲選參與泰國的拳擊集訓。「那次到泰國集訓,到步後才知道要海底漫步、食蟲、夜行等,我本來很害怕,但在隊友的陪伴下還是成功挑戰了。經歷過後發現,凡事只要肯勇敢嘗試,踏出第一步,其實沒想像中那麼難。」

泰拳除了令卿卿的生活重回正軌,更將原本自我中心的她變得和善,更懂得易地而處,找到方向、建立目標。「現在我明白每個人都有能力為別人付出,我亦找到了自己的能力與價值。」

*「逆風計劃」由香港青年協會和建灝慈善基金共同舉辦,透過泰拳運動,協助邊緣青年重新認識自我,建立自我價值、發掘潛能,發展健康生活習慣。

 

 

 

每個人都會犯錯,不論那個錯是小是大。
只要抱著願意改變的心,都是值得鼓勵與欣賞。

生活太多誘惑,當生活漫無目標,「一時衝動」,往往容易使人誤入歧途。然而,生活習慣的好壞,全掌握在自己手中;「以運動改寫人生」,透過運動重拾紀律、控制情緒、訂立目標,憑意志、毅力、團隊支持,跨過不同挑戰與考驗。經過不斷努力付出,變成更好的自己,就是生活最大的意義。

 

 


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