//【047期 FEATURE】
如果要為以上標題的空格配上一個字，「一時衝動」，或許能夠貼切形容不少人的成長經歷。少年時總覺周遭的事物滿是新鮮，對每樣事物都充滿好奇。嘗試本來不是壞事，但如果欠缺辨別是非的能力，一時衝動，卻容易誤入歧途。兩位少女Elly和卿卿，曾經走過錯路，但藉著運動，她們慢慢重新建立健康生活習慣，「一時好動」，不但令她們了解自己的價值，更找到自己的人生方向。
「跳舞使我明白， 不是所有事情都能由自己作主， 要接受他人意見。」
流由街童 蛻變成街舞女生
由12歲開始，Elly終日流連街頭，食煙飲酒賭博通通都試過。「我們在街上聊天玩耍至天光。當時覺得在家很無聊、讀書很辛苦。難得有一班人聚在街上玩，就不想回家。」Elly覺得所有事物都很新鮮，基於好奇，更會跟著年紀較大的朋友做街童。剛好一次閨密身上有毒品，便帶Elly到後樓梯嘗試。「當年14歲，我沒想過後果。當下感覺很過癮，加上身邊朋友也一起吸毒，所以便覺得沒問題。其後一星期，曾經持續吸食，也有輕微上癮情況。」 幸好，當時Elly被友人發現制止，就在那年，在社工介紹下，她第一次接觸街舞，後來加入了「奮進計劃」跳舞隊「Remix girls」，與一班有相近背景的女生學習Hip Hop街舞。最令她意想不到的是，跳舞竟讓她脫胎換骨。
初時加入跳舞隊，Elly性格好勝，較自我中心，稍有不如意的事便會「黑面」、發脾氣，「有次練舞時，覺得對方好像看我不順眼，我大罵她之後就離開。有時大家需要討論表演服裝、道具等，只要不按我的意思走，我便會覺得不服氣、反白眼，細聲說髒話。」小時候接觸的人、事不多，總覺得很想爭第一，亦不懂跟人溝通，導致Elly變得愈來愈自我中心。但跳舞是個團體活動，需要緊密的合作與磨合，漸漸讓Elly有所改變：「不是所有事情都能由自己作主，要接受他人意見。」 經過長時間相處，Elly開始著眼於每次表演後的成功感，還有珍惜跟隊友一起練習、奮鬥的過程，了解到無須比較，更加無須過份極端地爭第一，慢慢學習到如何享受群體生活。舞蹈不僅是她堅持最久的興趣，更充份訓練她的耐性，成就她更大的理想。「因為自己小時候的經歷，深切明白到小孩子未必有辨別是非的能力，更需要得到大人的關心。我現在正修讀幼兒教育高級文憑，希望成為一個為小孩帶來愛和關懷的幼稚園老師，不是為了利益，只用真心教導小孩，陪伴孩子成長。」
*「奮進行動」始於1996年，由警務人員協助曾受警司警誡及反叛青年，透過運動提升紀律、重回正軌
「泰拳讓我定時發洩情緒， 更懂易地而處和與人溝通。」
站在擂台上 堅持不退縮
「因為沒有經濟能力，所以我們會偷煙、偷酒。」卿卿初中時不愛回家，在街頭認識一群朋友，流連街頭、食煙飲酒，也成為慣竊的街童。「當時並不害怕偷竊，認為其他人犯案多次都沒事，自己也不會有事。終於有一次被捉到，一開始我很擔心要坐監，後來被判警司警誡，但依然會間中偷竊。」
卿卿本來並不打算擺脫這種生活，直至一次腳傷令她看清身邊朋友的面貌，她才意識到問題所在。「當時要打石膏，活動也有困難，原本以為那班朋友會關心、支持自己，但想不到他們反而取笑我。」正因這樣，卿卿開始接納一直關心自己的社工，在「半推半就」的情況下，參與第一次義工活動，嘗試幫助社會不同階層的人。雖然開始遠離不健康的生活習慣，但真正身、心的改變，由社工鼓勵她接觸泰拳開始。
泰拳，一項看似較男性化的運動，莫說是女生，對於身形嬌小的卿卿而言，絕對是一個大挑戰。初踏進拳館，她害怕嚴厲的教練之餘，亦害怕吃不消龐大的運動量。 「所有揮拳踢腳的招式、姿勢都很難。上課後，肌肉酸痛長達一星期。」但在教練、朋友的鼓勵下，她沒有輕 言放棄，繼續堅持參與訓練。「以前我沒有交帶，也沒有時間觀念。脾氣較暴躁，也不懂得尊重別人，不接受批評。但現在我學會站在別人的角度思考，學會聽從指示和與人溝通。」泰拳令卿卿接觸不同的人，開始明白群體生活所需的耐性和禮儀。
泰拳講求的堅持，更讓卿卿一步一步改變自己的壞習慣。第一次上課遲到45分鐘，及後挑戰每星期搭早一班巴士，改善遲到情況，現在更有時候會早到。卿卿的生活變得有規律，她亦開始變得有自信，更有動力地生活；不但在學校考入精英班，更獲選參與泰國的拳擊集訓。「那次到泰國集訓，到步後才知道要海底漫步、食蟲、夜行等，我本來很害怕，但在隊友的陪伴下還是成功挑戰了。經歷過後發現，凡事只要肯勇敢嘗試，踏出第一步，其實沒想像中那麼難。」
泰拳除了令卿卿的生活重回正軌，更將原本自我中心的她變得和善，更懂得易地而處，找到方向、建立目標。「現在我明白每個人都有能力為別人付出，我亦找到了自己的能力與價值。」
*「逆風計劃」由香港青年協會和建灝慈善基金共同舉辦，透過泰拳運動，協助邊緣青年重新認識自我，建立自我價值、發掘潛能，發展健康生活習慣。
每個人都會犯錯，不論那個錯是小是大。
只要抱著願意改變的心，都是值得鼓勵與欣賞。
生活太多誘惑，當生活漫無目標，「一時衝動」，往往容易使人誤入歧途。然而，生活習慣的好壞，全掌握在自己手中；「以運動改寫人生」，透過運動重拾紀律、控制情緒、訂立目標，憑意志、毅力、團隊支持，跨過不同挑戰與考驗。經過不斷努力付出，變成更好的自己，就是生活最大的意義。
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